●40代 女性 会社員

1 ダイエット・健康管理

2 ちょっとハードな時もあるけど、それも良い先生の掛け声で頑張れます

3 肩こりが楽になった 翌日のむくみが取れる

4 手を横に広げるととなりの人と当たるのが気になるけど、それ以上に体が軽くなるのが嬉しいです。

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